Sałatka brokuł

Na pewno nie próbowałeś takiej sałatki. Niesamowite połączenie warzyw i owoców cytrusowych nadaje nam zupełnie nowy smak. Sałatka brokułowa z grejpfrutem, powiedziałbym, że ma nawet działanie tonizujące na ciało, dodaje siły i dodaje energii. Przepis na tę sałatkę przywiozłem z zagranicy, okresowo zaskakując moich gości nowymi produktami z różnych krajów. Wypróbuj, a Ty!

Składniki

• kapusta brokułowa - 1 sztuka;
• grejpfrut
• czerwona cebula - 1 sztuka;
• ziarna granatu - 100 gramów;
• obrany orzech - 100 gramów;
• kochanie;
• oliwa z oliwek;
• ocet winny - 2 łyżki stołowe;
• mielony czarny pieprz.

Sałatka Z Brokułów Przepis krok po kroku

1. Podziel brokuły na kwiatostany i zanurz we wrzącej wodzie na kilka minut. Około 4-5 minut Następnie ostudź zimną wodą.
2. Obierz grejpfruta, usuń gorzką skórę, podziel na plasterki i pokrój w plasterki.
3. Wysuszyć posiekane orzechy włoskie na rozgrzanej patelni.
4. Cebulę pokroić w półpierścienie.
5. Wymieszaj miód, oliwę z oliwek i ocet i dodaj pieprz.
6. Połącz wszystkie składniki sałatki, dopraw do smaku sosem. Udekoruj ziarnami granatu i orzechami.

Przyjemny, orzeźwiający smak i orzeźwiająca kwaśna sałatka owocowa zachwycą Twoich bliskich i gości. „Uwielbiam gotować” życzy ci dobrego apetytu i bardzo smaczne przygotowuje sałatkę z brokułów z jajkami i pomidorami, a sałatka z brokułów.