Cukinia marynowana w koreańskim stylu
07-08-2019
Proste danie
Cukinia niskokaloryczna i tak ukochana przez wszystkich. Ile potraw jest przygotowywanych z nimi w sezonie, są smażone, zapiekanki, kawior. Dla miłośników kuchni koreańskiej reprezentuję szybko marynowane koreańskie cukinie. Cukinia po koreańsku wymaga minimalnego kosztu i jak wszystko po koreańsku jest bardzo pikantna, bogata i umiarkowanie ostra!
Składniki
- mała cukinia - 4 sztuki;
- słodka papryka - 1 sztuka;
- marchewki - 2 sztuki;
- cebula - 1 sztuka;
- czosnek - 4 ząbki;
- sos sojowy - 1 łyżka stołowa;
- esencja octu - 2 łyżeczki;
- rafinowany olej słonecznikowy - 100 mililitrów;
- cukier granulowany - 1 łyżka stołowa;
- mielony pieprz - 2 łyżeczki;
- sól do smaku.
Cukinia koreańska szybko marynowana. Przepis krok po kroku
- Cukinię pokroić w plasterki, dodać i uciskać na 2-3 godziny.
- W międzyczasie przygotuj inne warzywa: posiekaj marchewkę tarką, posiekaj cebulę w paski i drobno posiekaj czosnek.
- Po określonym czasie cukinia powinna zacząć sok. Pamiętaj, aby go odsączyć i połączyć z innymi warzywami. Dopraw pieprzem, sosem sojowym, dodaj kwas octowy, cukier i olej roślinny.
- Umieść cukinię z warzywami w lodówce na co najmniej 2 godziny.
- Po tym czasie możesz już spróbować. Najsmaczniejszy squash uzyskuje się po około 6-8 godzinach.
Cukinia marynowana w koreańskim stylu z pewnością przypadnie Ci do gustu. W końcu można je podawać na każdą ucztę. Korzystnie uzupełniają zarówno świąteczny, jak i codzienny stół. „Uwielbiam gotować” życzy smacznych przygotowań. I pamiętaj, aby gotować koreańskie buraki i koreańską świąteczną kapustę.